Ben a já jsme měli večeři u mámy, abychom oslavili své narozeniny, než jsme odešli. […]
Month: December 2022
4 mil a něco v mé noze
dnes ráno jsem měl „kardio podle mého výběru“ pro svůj tréninkový program. Můj výběr je […]
10 mil před polovinou
včera v noci Ben zasáhl Happy Hour se svými kolegy, takže jsem spároval svůj dospělý […]
Výsledky maratonu Camarillo a také rekapitulace
ahoj Polská fotbalová reprezentace Dres z prádelny. Po maratonu se moje pračka úplně zlomila a […]
Můj nový život
Před několika týdny jsem získal certifikaci osobního tréninku Ace. Protože nemám zkušenosti s PT, zvyklý […]
Run Eat Repeat’s 7 odkazů
Můj bit peep Melissa ze snahy uzdravit mě nominoval na „7 odkazy“. Mám v úmyslu […]
30denní SHRED
Monica jsem strávil ráno vymýšlením nadcházejících cestovních plánů (je toho hodně!), Závodní kalendář a můj […]
Moje oznámení o milníku Big Life
Zde je na můj víkend Lil nahlédnout, jak vyprávělo obrázky mého jídla, špatných vtipů, náhodných […]
5 návrhů, jak běžet rychleji, šťastnější i zdravější letos na jaře
Ahoj! Je jaro právě tady v Kalifornii! Je povětrnostní stav jaro-y tam, kde jste? V […]
Cheese Me
Narazil jsem dnes odpoledne. Byl to busta, kterou jsem předpokládal, že jsem šel v hodině […]